PARCE QUE VOS OBJECTIFS SONT DIFFÉRENTS

MES OFFRES LE SONT AUSSI.

Je vous propose un large choix de forfaits afin de vous faire bénéficier du meilleur rapport qualité/prix.

50% de réduction fiscale agréée par l'état

1 Séance

60€

soit 30€ après réduction d’impôt
  • Déplacement jusqu’à 10km
  • Préparation de la séance
  • Mise à disposition du matériel d’entraînement
  • Conseils nutritionnels
  • 1er rendez-vous gratuit et sans engagement
  • Paiement à effectuer en une fois
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3 Séances

150€

soit 75 € après réduction d’impôt
  • Déplacement jusqu’à 10km
  • Préparation de la séance
  • Mise à disposition du matériel d’entraînement
  • Conseils nutritionnels
  • 1er rendez-vous gratuit et sans engagement
  • Paiement jusqu’à 3 fois sans frais
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6 Séances

240€

soit 120 € après réduction d’impôt
  • Déplacement jusqu’à 10km
  • Préparation de la séance
  • Mise à disposition du matériel d’entraînement
  • Conseils nutritionnels
  • 1er rendez-vous gratuit et sans engagement
  • Paiement jusqu’à 3 fois sans frais
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1 Séance

100€

soit 50 € après réduction d’impôt
  • Déplacement jusqu’à 10km
  • Préparation de la séance
  • Mise à disposition du matériel d’entraînement
  • Conseils nutritionnels
  • 1er rendez-vous gratuit et sans engagement
  • Paiement jusqu’à 3 fois sans frais
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3 Séances

280€

soit 140 € après réduction d’impôt
  • Déplacement jusqu’à 10km
  • Préparation de la séance
  • Mise à disposition du matériel d’entraînement
  • Conseils nutritionnels
  • 1er rendez-vous gratuit et sans engagement
  • Paiement jusqu’à 3 fois sans frais
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6 Séances

330€

soit 165 € après réduction d’impôt
  • Déplacement jusqu’à 10km
  • Préparation de la séance
  • Mise à disposition du matériel d’entraînement
  • Conseils nutritionnels
  • 1er rendez-vous gratuit et sans engagement
  • Paiement jusqu’à 3 fois sans frais
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1 Séance

120€

soit 60 € après réduction d’impôt
  • Déplacement jusqu’à 10km
  • Préparation de la séance
  • Mise à disposition du matériel d’entraînement
  • Conseils nutritionnels
  • 1er rendez-vous gratuit et sans engagement
  • Paiement jusqu’à 3 fois sans frais
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3 Séances

330€

soit 165 € après réduction d’impôt
  • Déplacement jusqu’à 10km
  • Préparation de la séance
  • Mise à disposition du matériel d’entraînement
  • Conseils nutritionnels
  • 1er rendez-vous gratuit et sans engagement
  • Paiement jusqu’à 3 fois sans frais
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6 Séances

630€

soit 315 € après réduction d’impôt
  • Déplacement jusqu’à 10km
  • Préparation de la séance
  • Mise à disposition du matériel d’entraînement
  • Conseils nutritionnels
  • 1er rendez-vous gratuit et sans engagement
  • Paiement jusqu’à 3 fois sans frais
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PACK

COHÉSION

80€

L’HEURE

PACK

PERFORMANCE

95€

L’HEURE

PACK

LEADERSHIP

110€

L’HEURE

CONSULTER LE DÉTAIL DES OFFRES

Entreprises

Assurez-vous du bien-être de vos employés, garantissez votre performance.

De nombreuses entreprises de renom, telles que Microsoft, Total et d’autres de taille bien plus modestes, ont compris l’importance d’une pratique sportive pour leurs employés.
Et pour causes, cet investissement engendre une nette amélioration de la productivité. Les entreprises constatent que les salariés sont moins stressés, en meilleure santé et donc plus motivés. Les bénéfices se font ressentir notamment sur des éléments clés comme l’absentéisme ou encore le turnover. Tout cela améliore nettement le travail en équipe et empêche les burn out.
Vous l’aurez compris, un employé en meilleure forme physique et mentale est un employé plus productif et motivé.
Alors n’hésitez plus et faites appel à ma méthode pour une entreprise aux employés aktifs.

Seniors

Le sport n'a pas d'âge

Pratiquer une activité physique aide à diminuer les effets du vieillissement. Plus on avance dans l’âge plus il devient primordial de lutter contre la sédentarité. Ainsi, je vous propose un ensemble d’exercices physiques ciblés et adaptés aux seniors. Grâce aux séances de la méthode aktif, bénéficiez de tous les avantages d’une pratique sportive régulière et encadrée : limitez l’affaiblissement de votre ossature, luttez contre la diminution de votre masse musculaire, entretenez votre souplesse et assurez vous de conserver une bonne condition physique le plus durablement possible.
De plus, il est prouvé qu’une activité physique régulière comporte également des avantages sur votre santé mentale comme l’augmentation des performances cognitives, des effets positifs sur la mémoire et d’autres amélioration de facultés victimes du vieillissement.
Autant d’atouts que je vous propose d’acquérir en adhérant à mes séances de coaching. Alors n’attendez plus et devenez AKTIFS!

Sportifs

Parce que la performance se prépare

Que ce soit pour vous préparer à la compétition ou simplement pour être plus performant et profiter au mieux de votre passion, vous renforcer physiquement et mentalement est indispensable. Quoi de mieux que des séances avec un coach sportif étant lui-même compétiteur pour comprendre vos attentes et vous aidez à atteindre vos objectifs. C’est ce que je vous propose au travers de ma méthode aktif. Nous ciblerons ensemble vos objectifs afin d’établir une planification pertinente qui comblera vos désirs de performance physique et mentales.
Étant moi-même compétiteur de haut niveau, ayez l’assurance que je saurais vous accompagner avec justesse et passion vers votre but en mettant toute mon expérience personnelle et mon savoir-faire à votre service.

Questions fréquemment posées

Faites-vous plus de 6 séances ?

Il vous est possible de prendre autant de séances que vous le souhaitez. Néanmoins les packs que je vous propose, contiennent 1, 3 ou 6 séances. Si vous souhaitez une prise en charge sur un plus long terme, nous nous concerterons, vous et moi, afin d’établir un devis et un programme adaptés à vos objectifs.

Comment se passe la première rencontre ?

Notre rencontre s’effectuera lors de la première séance d’essai gratuite. À cette occasion, nous apprendrons à nous connaître mutuellement. Lors de la séance, j’évaluerais votre condition physique afin d’établir un bilan plus approfondi qui me permettra de constituer un programme d’entraînement progressif et adapté à vos objectifs. Par la même occasion, vous aurez un aperçu de ma méthode, ce qui vous permettra de vous faire une idée de ma manière de travailler.

Que dois-je prévoir pour la 1ère séance ?

Il faut venir en tenue adaptée (survêtement, short, tee shirt, basket) dans laquelle vous êtes à l’aise. Au préalable, il faut avoir fait un repas équilibré et ne pas venir l’estomac vide ou trop plein afin d’être dans les meilleures conditions. Vous éviterez ainsi un affaiblissement soudain ou une lourde digestion. Bien sûr, cela vaut pour toutes les futures séances.

Faites-vous des programmes diététiques ?

Je réalise à votre demande un plan nutritionnel sur-mesure afin d’augmenter vos chances d’atteindre vos objectifs et améliorer votre bien être.

Jusqu'à quelle distance vous déplacez-vous ?

Je me déplace dans un rayon de 50Km autour de Nîmes (Jusqu’à Montpellier par exemple).

Facturez-vous les frais de déplacement ?

Les forfaits comprennent le déplacement dans un rayon de 10KM autour de Nîmes. Au delà, s’appliquent des frais de déplacement de 0,50 centimes par kilomètre supplémentaire.

Dois-je réserver à l'avance ?

Dans un souci d’organisation et afin de permettre la meilleure élaboration de vos séances, je vous demande d’effectuer votre réservation 72 heures à l’avance.

Combien de temps les forfaits sont-ils valables ?

Pour des questions pratiques et de motivation, les séances dans un pack sont valables un mois.

Puis-je annuler mes séances ?

Il vous est possible d’annuler votre séance 24 heures à l’avance. Au delà, la séance sera déduite du pack souscrit et sera comptée comme effectuée. Ce fonctionnement vise à favoriser votre engagement nécessaire à la réalisation de vos objectifs.

Laissez vous tenter par l’aventure.

Une Séance d’essai.

Gratuite.

Sans engagement.